Nos conseils pour une détox printanière réussie

Nos conseils pour une détox printanière réussie

Le printemps est le moment idéal pour une remise en forme complète.

Nos clientes nous le confirment quotidiennement en cabine, après l'hiver, elles trouvent leur peau terne et elles se sentent fatiguées.

Voici notre guide détox alliant gestes quotidiens et soins professionnels pour retrouver un teint frais et un regain d'énergie !

RITUELS DÉTOX AU QUOTIDIEN

Voici ce que vous pouvez intégrer dans votre routine journalière :

Le matin :

• Un grand verre d'eau tiède (ou à température ambiante) avec un jus de citron frais : ce geste simple mais efficace stimule le métabolisme et facilite l'élimination des toxines accumulées pendant la nuit.
• 5 minutes de respiration profonde : l'oxygénation optimale des tissus au réveil permet de dynamiser l'ensemble de l'organisme et d'amorcer une journée sereine.
• Un auto-massage du visage : un petit drainage manuel qui va activer la circulation et décongestionner les tissus pour un teint plus lumineux.

Dans la journée :

• Privilégiez une alimentation riche en légumes de saison : ils apportent les nutriments essentiels au processus de détoxification naturelle.
• Alternez les tisanes détox et l'eau plate : cette hydratation régulière aide votre corps à éliminer.  
• Accordez-vous des micro-pauses d'étirement toutes les deux heures : ces moments permettent de dénouer les tensions.

Le soir :

• Le double nettoyage : même si vous ne vous maquillez pas, cette technique permet une purification en profondeur et optimise l'efficacité des soins de nuit.
• Les exercices de respiration apaisante : ils favorisent la détente et préparent l'organisme à sa phase de régénération nocturne.
• L'auto-massage des pieds : ce rituel de fin de journée active les points de drainage et favorise une meilleure élimination pendant la nuit.

VOTRE PROGRAMME DÉTOX EN INSTITUT

Pour amplifier les résultats de vos rituels quotidiens, nous avons développé des protocoles spécifiques, testés et approuvés par nos clientes.

Durée 30'

Il est le pré-requis indispensable à tout soin de la peau en associant exfoliation et massage pour une peau infiniment douce et lisse.

Ce soin sur-mesure du corps apporte une action très complète mêlant relaxation et soin de la peau. 

Ses bienfaits :

• amélioration du taux d’hydratation de la peau
• lissage et douceur de la surface cutanée 
• assouplissement de la peau
• amélioration de l’éclat de la peau.

Le Soin HARMONIE
Durée 60'

Un soin profond d’inspiration ayurvédique.

Le massage harmonie est un soin complet u corps au rythme lent et doux qui alterne manoeuvres enveloppantes et techniques au bol kansu sur les mains, les pieds et le haut du corps.

MASSAGE AU BOL KANSU Au rythme lent et doux qui alterne manoeuvres enveloppantes et techniques au bol kansu sur les mains, les pieds et le haut du corps.

ÉNERGIE Procure un profond sentiment de détente afin de calmer votre mental, combattre le stress et retrouver l’énergie qui contribue à l’harmonie de votre corps et esprit.

Durée 90'

Le meilleur de chaque technique de soin pour apporter un profond bien-être à l’ensemble du corps. Textures et fragrances personnalisées, un soin façonné sur-mesure.

Le rituel signature est un soin très complet qui apporte à la peau une hydratation intense grâce au gommage modelant, associé à un large choix d’essences d’estime utilisé lors d’un modelage relaxant aux mouvements lents, fluides, enveloppants et harmonieux.

Il procure une détente profonde et surtout une harmonisation globale de tout l’être.

Pour des résultats durables

L'expérience nous montre qu'un programme personnalisé offre les meilleurs résultats. Lors de votre bilan détox, nous prenons en compte vos besoins et votre style de vie pour établir un protocole adapté à vos objectifs.

Prenez rendez-vous pour votre diagnostic détox personnalisé. Notre équipe vous accompagne dans cette démarche de bien-être global pour un printemps en pleine forme.

A très vite